nÄRA kvinnokroppen

3 månaders coachning • Hårmineralanalys • näringsrådgivning

Återuppbygg din kvinnliga kropp, hormonella balans & inre livskraft ~ genom traditionell visdom, näring & mineralbalansering.

Genom traditionell visdom och närande principer lägger vi grunden för hormonell balans och kvinnlig hälsa

ÄR DU REDO ATT NÄRA DIN KROPP PÅ DJUPET, STÖTTA DIN KVINNLIGA BIOLOGI & ÅTERSKAPA EN STABIL GRUND?

känner du igen dig?

din kropp har förändrats, den svara inte som den gjorde förr och du känner att något är "ur balans"...

Kanske upplever du

  • ett humör som blivit mer ostabilt och känslor som känns mer intensiva

  • fler återkommande symptom i din cykel som huvudvärk, PMS, matsmältningsproblem, förstoppning, smärtor, mellanblödningar...

  • en mens och cykel som inte längre är som den brukade

Kanske märker du också att…

  • energin svajar och blodsockret känns instabilt

  • sömnen är bristande och du har svårt att komma till ro

  • du har en trötthet som inte riktigt försvinner

  • Och kanske vill du blir gravid eller har försökt under en längre tid...

Många av de symtom du upplever kan du på något sätt koppla till dina hormoner MEN, vart ska du börja?!

NÄRA KVINNOKROPPEN

FÖR DIG SOM ÄR REDO ATT BYGGA UPP DIN KROPP & HÄLSA FRÅN GRUNDEN

Här får du lära dig hur du kan nära din kropp, stötta din kvinnliga fysiologi och skapa en stabil och näringsrik grund för hormonell balans, fertil potential och långsiktig hälsa.

I PROGRAMMET JOBBAR VI MED

Mineralbalansering

BASERAD PÅ HÅRMINERALANALYS

För att bygga långsiktig hälsa börjar vi med grunden. Mineralerna är några av kroppens mest grundläggande byggstenar och spelar en central roll i vår livskraft. De är avgörande för processer som styr metabolismen, nervsystemet och hormonbalansen. Genom att arbeta med mineralbalansering skapar vi bättre förutsättningar för kroppen att återfå stabilitet, energi och inre balans.

Näringsrådgivning

NÄRING FÖR KVINNOKROPPEN

Genom en djupgående hälsokonsultation och hårmineralanalys får vi en tydligare bild av hur dina symptom hänger samman med kroppens inre system. Här arbetar vi med att stödja kroppen från grunden genom kostjusteringar, näringsterapi och principer från kinesisk medicin. Målet är att ge kroppen den näring och det stöd den behöver för att återuppbygga energi och hormonell balans.

Livsstilsförändring

ÅTERSTÄLL DIN NATURLIGA RYTM

Hur vi lever våra liv har stor betydelse för vår hormonella hälsa och kvinnliga fysiologi. Genom att återknyta till kroppens naturliga rytmer skapar vi bättre förutsättningar för återhämtning och stabilitet i nervsystemet. Tillsammans arbetar vi med livsstilsförändringar som hjälper kroppen att återfå balans, stärka sin motståndskraft och gradvis bygga upp långsiktig vitalitet.

det här är för dig som

  • Vill jobba med att återskapa balans i kroppen med hjälp av djupgående näring, kostreglering och mineralbalansering

  • Vill skapa en grund och livsstil som är hållbar och långsiktigt och kan stötta dig genom livet alla faser

  • Vill känna dig mer i kontroll när det kommer till din kropp, dina hormoner, din fertilitet och din kvinnliga hälsa

  • Är trött på snabba lösningar som saknar grund

  • Är öppen för att göra förändringar i ditt liv för att stötta din kvinnliga kropp och hälsa

  • Vill jobba naturligt och i samklang med naturen för att skapa de bästa förutsättningarna för din kropps läkande.

  • Tror på din egen förmåga att läka

ÄR DU REDO ATT SKAPA EN FÖRÄNDRING och nära din kropp på djupet?

Det finns möjlighet att börja idag!

ta första steget och boka ditt första samtal för att komma igång

Första samtalet är helt kostnadsfritt och du binder inte upp på något, utan en chans för oss att skapa kontakt och se om detta är något för dig

3 månaders coachning

vad som ingår i programmet

din investering: 6999kr

  • 30-minuters uppstartssamtal där vi kort går igenom din nuvarande situation och hur programmet kan hjälpa dig
    (väljer du sedan att inte gå vidare betalar du ingenting)

  • En hårmineralanalys och djupgående hälsoformulär

  • 60-minuters djupgående konsultation där vi går igenom din analys, kopplar samman symptom och det du upplever med dina resultat och hälsohistorik samt skapar din kost och livsstilsplan

  • Specifik näringsrådgivning och individanpassade kosttillskott* utinfrån din analys, nuvarande symptom och hälsomål

  • 3 x 45-minuters coachingsamtal där vi fortsätter att jobba med kostreglering, livsstilsförändringar och mindset

  • Möjligheten att komplettera med kinesisk örtmedicin för att ge din kropp extra stöd*

*kostnaden för eventuella tillskott och örtmedicin tillkommer