HER NOURISHED PATH
Lär dig leva i samklang med kroppens och naturens rytmer
~ genom näring, livsstil och traditionell kinesisk medicin ~
den här guiden är för dig som:
☯ Vill skapa en djupare förståelse för de naturliga rytmerna som påverkar oss genom livet och framförallt genom cykeln
☯ Redan kartlägger din cykel men är nyfiken på hur du kan ta näste steg till att stötta din cykliska hälsa
☯ Söker enkla råd för hur du kan förändra din kost och livsstil på ett sätt som stöttar och när din kvinnliga kropp och fysiologi
☯ Är nyfiken på vad din kropp behöver just nu och hur du kan börja skapa en närande grund för din kvinnliga kropp och hälsa
Både naturen och vår kropp har en cyklisk rytm som ligger till grund för vår hälsa och välmående.
Som kvinna är det mer tydligt då vi varje månad kan känna in denna ebb och flod av energi, rytm, det hormonella samspelet. Inom traditionell kinesisk medicin ses denna cykel som en dynamisk dans av Yin och Yang – där energierna rör sig genom kroppen i ett ständigt, intelligent flöde.
I Nourished cycles får du:
☯ Insikt i hur de inre organsystemen samverkar och påverkar vår livmoder, hormonbalans & fertilitet.
☯ Enkla råd för hur du kan förändra din kost och livsstil på ett sätt som stöttar och när dessa organsystem och din livmoder
☯ Möjligheten till att utforska vad din kropp behöver just nu med hjälp av ett självskattningstest
☯ En grundlig överblick över menstruationscykelns faser från ett österländskt tänk för att du ska kunna leva mer i samklang med din cykel med tillit och självsäkerhet i din kropp.
Ladda ner guiden och ta det första steget mot att leva mer i samklang med din naturliga rytm!
The Nourished WOMAN
för dig som vill ha mer
NOURISHED WOMAN är för dig som
Längtar efter att förstå din kropp på djupet och vill få verktygen för att skapa en stabil grund för hormonell balans, fertil livskraft och livslång vitalitet.
Genom näringsbaserade, nervsystemsreglerande och traditionella principer får du lära dig hur du kan nära din kropp, stötta din kvinnliga fysiologi och skapa en stabil och näringsrik grund för graviditet, hormonell balans och långsiktig kvinnlig hälsa.
Om du är redo att återta makten över din kvinnliga kropp och reproduktiva hälsa så är det här programmet för dig